Nutrición y Dietética

Somos especialistas en nutrición y dietética, trabajamos con una elaboración de pautas de alimentación variadas, equilibradas y haciendo que se mantengan los niveles de insulina estables pudiendo así controlar las bajadas de glucosa responsables de que recurramos al picoteo o al dulce.

Nos basamos en la reeducación nutricional, enseñando a combinar y compensar lo que más le va a cada individuo para que aprenda a mantenerse en el peso deseado de por vida, con trucos, recetas y sugerencias.

Las pautas son personalizadas en función de los gustos  y horarios del paciente, permitiendo comer todo tipo de alimentos sin restricciones.

Especialistas en nutrición y dietética - Vida-es

Especialistas en Nutrición y Dietética con Vida-es

Vida-es cuenta con profesionales especialistas en nutrición y dietética para tus consultas en los centros o bien con nuestra metodología online, de manera que, ya sea porque vives en otra ciudad o porque prefieres no tener que desplazarte, puedes seguir un plan de alimentación saludable y consultar cualquier duda que tengas sin moverte de tu casa.

¿Cómo trabajan nuestros especialistas en nutrición?

Realizamos una primera valoración física del estado del paciente para conocer cuál es su estado de salud actual y, si resulta conveniente, contamos además con la posibilidad de realizar un Test de intolerancia alimentaria.

Una vez realizadas las valoraciones pertinentes, se pacta con el paciente el objetivo real deseado y vamos trabajando las diferentes pautas de alimentación, enseñando a cada individuo para que aprenda a elaborar sus propias dietas de por vida, y conseguir así una alimentación saludable, manteniendo su peso deseado.

Nuestros especialistas en nutrición disponen también de un equipo psicológico o de coaching, para casos en los que el estado emocional forma parte implícita del estado físico de la persona.

 

Plan de Adelgazamiento Online
  • Nutrición y dietética online - Vida-esTus especialistas en nutrición a distancia, con la misma eficacia, pero sin desplazamientos.

  • Consultas quincenales por videoconferencia o telefono

  • Dietas y pautas de alimentación personalizadas

Alimentación Infantil

Nuestros especialistas en nutrición infantil se enfocan principalmente en tres cuestiones básicas:

Nutrición y dietética infantil - Vida-es

  • Hábitos para prevenir la obesidad infantil
  • Alimentación en la familia
  • Talleres para enseñar correctos hábitos

Por supuesto, teniendo en cuenta patologías específicas que pueda afectar a cada niño.

Alimentación en Embarazo y Lactancia

Nuestros especialistas en nutrición te asesorarán y acompañarán durante el embarazo, teniendo en cuenta las necesidades especiales que requiere tu estado, así como las necesidades específicas que tu estado de salud y el de tu bebé requieran.

Nutrición y dietética en el embarazo - Vida-es

  • Control de peso cubriendo las necesidades nutricionales de la madre y bebe.
  • Necesidades nutricionales de macro y micronutrientes para el embarazo.
  • Prevención de los trastornos en la gestación.
Pérdida de Peso y Obesidad

Nutrición y dietética para adelgazar - vida-es

Nuestros especialistas en nutrición pueden ayudarte a bajar esos kilos de más que te dificultan el día a día y te minan la autoestima y, por supuesto, indicarte las pautas que debes seguir para mantenerte y no tener el indeseado efecto-rebote que suele producirse tras realizar una dieta inadecuada.

  • Pautas personalizadas adaptadas a tu ritmo de vida.
  • Perdida únicamente de grasa  no de masa muscular, sin efecto rebote.
  • Te enseñamos a elaborar tus dietas para mantenerte de por vida.

 

Nutrición y dietética para el Deporte

deporte Si te preocupas por tu cuerpo deja que nuestros especialistas en nutrición se preocupen por tu alimentación. El ejercicio realizado a determinados niveles requiere una alimentación concreta para obtener los mejores resultados.

  • Aumento del rendimiento deportivo
  • Aumento de masa muscular
Alimentación y Patologías Asociadas

Nutrición y dietética y patologías asociadas a la alimentación - Vida-es

Nuestros especialistas en nutrición te pueden ayudar a elaborar unas pautas de alimentación y una dieta adecuada para ti, especialmente si padeces de alguna patología asociada a la alimentación. Diabetes, celiaquía, intolerancias… requieren de cuidados específicos y la valoración por profesionales.

  • Diabetes mellitus tipo 1 y tipo 2
  • Nutrición y patologías cardiovasculares
  • Nutrición y enfermedades en la conducta alimentaria

 


Entrevista a Estela Jareño, de Vida-es

Los efectos dieta Dukan, es el tema principal de “Venus ante el Espejo”, del que Gema Puerto conversa con la nutricionista Estela Jareño. La colaboradora del programa María Talavera nos habla del “Antiaging” o anti envejecimiento, la teoría expuesta por el profesor de la Universidad de Cambridge Aubrey de Grey, el “profeta de la inmortalidad”, quien afirma haber encontrado los siete factores que afectan al envejecimiento, y que asegura que podemos llegar a vivir más de cien años y en mejor forma. La colaboradora Liliana Ajuelos, nos ofrece esta semana un repaso a los mejores aceites para el rostro, y María Mañoso nos cuenta los anuncios polémicos de los últimos meses, por los diálogos o por el uso del cuerpo femenino.

Canal: Agora Radio
Categoría: Bienestar y Familia
Subcategoría: Salud, hogar y consumo
Género: Radio
Procedencia: España
Idioma: castellano

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En nuestra semana de la nutrición os hablamos de alimentos que sanan como "El dátil".
Nos ayuda a equilibrar el azúcar en sangre dado que su azúcar es de liberación lenta y la fibra soluble que contiene también nos ayuda a la regulación de la glucosa.
Favorece el tránsito intestinal por su alto contenido en fibra y reduce el colesterol. Regula en ritmo cardíaco por su contenido en potasio favoreciendo también el sistema nervioso, además de calmarnos la tos y dolor de garganta, en infusión decocción, sirope o pasta.
Para más información pregunta a nuestros profesionales. en el ☎️911410158 o 678448580, 💻 www.vida-es.com/nutricion-y-dietetica/
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