Existen distintas alternativas de lograr el bienestar para nuestro cuerpo, pero pocas son tan efectivas como el quiromasaje. Una terapia natural cuyos resultados son evidentes sobre el dolor, además de generar una sensación general de energía y mejorar tu estado de ánimo. ¿Quieres conocerla un poco más?
El quiromasaje es una práctica en alza. Básicamente porque, a diferencia de la fisioterapia, trata músculos y articulaciones con un propósito: asegurar su buen funcionamiento, aliviar las tensiones y dolores y, como consecuencia, procurar tu bienestar general. Esas tensiones, por lo general, que se localizan en la espalda, en la parte dorsal y lumbar, o en las piernas cansadas cuando se produce una mala circulación. De ahí que el quiromasaje mejore la regulación sanguínea, entre otros efectos.
Y en esta práctica hay una persona que juega un papel esencial: el quiromasajista; una persona provista de positivismo y llena de concentración, características que posteriormente transmite a ti mismo, que buscas un alivio o una solución a tus problemas, e incluso llega a traspasar todo lo bueno que contenga su corazón. No en vano, el secreto reside en sus manos: trasmiten sus buenas sensaciones, sus sentimientos y energías, que luego te transmite a ti. Así, al igual que existen malas miradas, un buen masaje puede ser muy beneficioso y profundo para ti.
¿Quién es proclive a recibir este tipo de masajes? Cualquier persona: tú, tu padre, tu abuelo ―para aliviar sus dolencias y mejorar el estado de ánimo tanto físico como mental―, tu sobrino pequeño ―al que ayuda a estimular sus músculos, en fase de crecimiento, a mejorar su riego sanguíneo y a activar sus defensas―. Incluso tu sobrina mayor, que ya está embarazada, tanto antes como después de dar a luz. ¿Por qué? Porque el masaje genera la endorfina del bienestar. Un buen masaje es como hacer deporte, te sientes bien, te enganchas… Te ayuda a mejorar tu flujo sanguíneo, previene las varices, por ejemplo, y te prepara para el esfuerzo diario.
Ahora, ¿cuál es el mejor momento para recibir este tipo de masaje? Normalmente la actividad física suele realizarse por la tarde, pero cualquier hora del día es buena para recibirlo. ¿Qué se necesita? Un buen ambiente, una buena camilla y el contacto con unas buenas manos.
¿Cuándo empiezas?
Comentarios recientes